Author:りこ
タイトルのとおり、鬱病・不眠症で、闘病中
です。休職生活をしていて、殆ど、毎日、
寝込んでいます
最近の日課は、筋トレです。大したもので
ないです。腹筋10回、背筋10回、
腕立て5回・・・みたいな。
精神力を回復させるには、まずは、体力と
免疫力が必要だと思ったので
【プロフィール詳細☆】
性別:女
生年月日:8月生まれ
お住まいの地域:神奈川県
性格:天真爛漫、ぬけてるところがある
熱しやすく冷めやすい?!
頑張り屋で負けず嫌い
ストレスを溜めやすく解消も苦手
表向きは明るいが、実はマイナス思考
趣味(元気だったとき):
旅行(国内&海外)、海、グルメ、英語
ドライブ(車orバイク→運転はしないよ)
趣味(元気じゃない今):
ジョギング、読書、スーパーで買い物
ネット、料理?!、体を温める
あと、私は料理は、結構、失敗する確率が多くて落ち込むの(>_<)休職後に一時期、実家に帰った時に、居候させてもらってる代わりに料理をしてあげようと体調の悪い中、奮い立って料理をしていたら、失敗することも多くて、お母さんに、「どうせ失敗して落ち込むんだから、体調悪い間は、料理しない方がいいよ!」と良く言われていたかな。
でも、逆に仕事では、失敗で落ち込むということは、あまりなかったかなぁ。もともと経理なので失敗するような仕事じゃないし(2人でダブルチェックなので)、失敗したとしても責任は1人じゃなく複数だし上司も責任あるし・・・という感じなので。
まぁ、でも私は、打たれ弱いのは、確かだわ(^_^;)